「ん~、知らない人は今まで損してたってこと?」 はい、今まで普通に利用していた人は損してます。   …

【アルペン】集まれ草レーサー【第1旗門不通過】

1名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-01 23:45:33

いつかは草レースで優勝をってアマチュアレーサーや

仲間とワイワイとレースを楽しむ人が

レースの結果を慰め合ったり練習方法を相談するスレです。

個人や特定の団体を叩いたり罵倒するのは禁止でお願いします。

154名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-06 08:20:19

>>152

>>153

君等は当然レース出てるんだよね?>>1が読めないのか?

基礎の話しはスレ違いだ。他所でしてくれ。

3名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-02 09:11:33

国体予選(まで)や県連公認レースレベルはアリ?

4名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-02 10:53:29

>>3

どうなんだろ

出場制限かけられるレース、例えば過去3年以内の国体出場者は出場できません。

みたいなのは草レースじゃない?

て事は国体予選は草レースじゃないんじゃないかな

5名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-02 11:37:08

>>4

県にもよるけど、中堅より下は草レーサーより下手なんて普通だし

最近レース自体無くなったり、ひどい場合にはスキー場が消滅しちゃったなんてのがあって厳しいんだよね

自分なんて近場で出られるレースが少なくなっちゃったから県連のレースに移行したクチだし

あとSAJ公認とはいえマスターズなんかもレベルごった煮状態だわな

そんな感じで楽しんでいる人を拒む必要は無いような気がするんだけど

10名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-05 18:41:00

今シーズンのレース活動終了…

ゴールした後、手の親指の付け根痛いなと思ったら靭帯損傷してた

コケそうになってバランスとるのに瞬間的に手を着いたんだけどその時だな。

入賞の景品やら抽選会の景品やらもらったけど、重くて痛かったw

来シーズンに向けてしっかりコントレするかな

11スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-06 06:07:41

>>10

ご愁傷様と言いたいところですが、指なので滑れます。

知り合いの高校生は中学時代に親指骨折したまま、全中出ていましたよ。もちろんギプス巻いて、ストックはギプスに固定です。

転倒すれば今度は腕を骨折する恐れが有りましたが。

自分も膝の内側側副靭帯伸ばして二週間後にはレースに出てました。

30秒のコースで五回ぐらい激痛きて、とんでもなく遅かったけどね。

レースは楽しめました。

12名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-06 12:39:06

>>11

激励ありがとうございます

ケガを悪化させる可能性があるので滑りはしてもデラ掛けくらいかな

周りに迷惑掛けれないでしょ、さすがにいい大人なんで

リスクをコントロールしながら楽しむのが、草レーサーじゃないですか?

13スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-07 00:15:52

>>12

それもありですね。

14名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 14:57:07

30代復帰組です。復帰といっても中学までしかレースはやってなく

その後はパンピーっぽく年に10日前後滑るくらいでした。

小学生の子どもがレースに出るようになってクラブの手伝いでコース整備とか

してるうちにウズウズしてきまして、先月ついにレースに出てしまいました。

準備した板は185R27でしたので今まで使ってきた175R17と比べると恐ろしく

曲がらなくて、初滑りの1ターン目で内倒して転倒しちゃいました。

そんなこんなでやっと僅かながら乗れるようになってきたんですけど、

ビデオで見ると切り替えで谷足が浮く「スイッチ」と同時に瞬間的に立ってしまいます。

当然早い谷回りの角付けが出来ないでツジツマ合わせで短い強めのエッジングになって

しまいます。同年代の国体選手に40秒のセットで3秒ほど差を付けられてます。

なにかいいトレーニングがあればお願いします。

15名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 15:20:41

>>14

他スレからきたけど、正直14さんのが上手いようなw

俺ドリルはやるけど、オールマウンテン系なので…

ビデオのせてもらえたら、レーサーが多い掲示板に代理で

聞いてみます。

18名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 16:34:50

>>14

R17で出れば無問題。

もしかして、国体の本選狙っているとか?

自分は、雪国から国体とインターハイに出ている女子高生に草で50秒のコースで3秒差だ。

16名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 15:59:41

>>15

早速ありがとうございました

んなこたぁないです。

ほぼ雪無し県でその国体選手もラップから5秒くらい離されてますから。

ビデオ晒す勇気は無いんで切替に効くドリルあればお願いします。

30名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-10 02:14:21

>>16

もうコーチの方がいるみたいだし、俺レースやんないので

わからないけど、俺だったらこれの0:55辺りからの

White Pass Turnやってみるっす。

やってたらさーせん。

19名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 17:11:55

>>18

いやいや(笑)

言い訳出来ない状況で勝負したいじゃないですか

雪無しインターハイ女子高生との勝負はいい勝負なんですけどねぇ

20名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 17:23:57

ルールの中でより有利な条件を作り出すのもレースだぞ

R規制がないならR27なんか使うやつはバカ

このまえ久しぶりに草レース出たらR21スキーの多いこと

21182012-03-09 17:37:56

どうしてもR27で出たいなら、パーGの板を手に入れて、日ごろから乗って、本番前のアップもやって、本選の板も少し乗ってからレースに出ればいい。

パーGの板から直ぐにGSの板を履くと感覚狂って滑りになんないから。

23名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 18:04:15

>>20

まぁまぁ、バカとか言わないで下さいよ(笑)

30代のうちはR27じゃないと格好つかないですよ。

それに一番速い人と単純に比較出来たほうが自分に足りないところがわかりやすいし。

>>21

SGの板ですか?余裕でコースアウト出来そうです(笑)

24182012-03-09 18:22:34

>>23

パーGでGSのポールトレーニングもいいです。

パーGでGSのポールトレーニングしたあとはR27が簡単に曲がります。

シーズン残り少ないですが、私はパーGを乗る機会(フリーと出来ればポールも)増やしたいと思ってます。

25名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 21:40:38

草レーサーと公式(?)レーサーの違いはまずポジションかと。

草レーサーの方は前傾過多で動けないポジションになりがちです。

前傾過多が酷い方はテールがずれてしまったりしてます。

あとタイミング。

旗門通過時には聞き支えをターンを終わらせて切り替えを開始するのですが、切り替えのタイミングが遅くなりスキーを急激に振りターンが遅れるという悪循環に陥ります。

余裕あるタイミングを取るためにはラインを上げるようにするといいです。

カービングにこだわりすぎてラインが膨らんでしまう方もしばしば・・・。

カービングはターンの方向が決まってからで遅くありません。

練習ではクローチングを組む以上にしっかり動くことに重点を置いてみてください。

クローチングを組んだことで運動が止まっていることは避けてください。

以上、ジュニアに教えていることですが・・・。

27名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 23:09:31

>>24

じゃぁ私は昔の平板出してこようかな(笑)

曲がんねぇ曲がんねぇ言いそうです

>>25

イロイロ耳の痛いお話しありがとうございます。

ポジション・・・子どものコーチにも言われました。真ん中に乗らないと

切れませんよって。今年ブーツを変えたので私の場合は後傾気味かも。

ターンマックスから切替にかけてが後ろだから姿勢が高くなるんでしょうか。

ターンの捉えは前傾じゃないとグリップしないので大丈夫だと・・・思いたいです(笑)

ただ、脚力がやっぱり落ちてるのでブーツの固さに負けてる可能性はあります。

ライン、タイミング。すべてが好循環出来るとタイムも出て気持ちいいんでしょうね。

クローチングでは腰を下げずに切替でクンとモモを立て踏み込むイメージで滑ってます。

ただ、腰高を意識するあまり頭も高いようです。なんだかなぁです(笑)

下手は下手なりにひとつずつ上手くなって行けたら良いなぁと思います。

ありがとうございました。

26名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 22:42:09

いまR17のセミレーシング

現在のレギュレーションのうちに女子用R23買っとこうと思う

やっぱ、トップモデルと作りが違うのよね。

試乗してその差に驚いたよ。

28名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-09 23:13:19

>>26

私も数年後23が履きたくなりそうだから買っとこうかな

おじさん的には固い板よりは癖なくたわむ板が好みなんですけど

お勧めってありますか?

182名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-13 12:56:37

ほおのきとか菅平みたいに公認レース頻繁にやってるところならまだしも

年一イベントでスクールのちょっと競技かじったスタッフに張らせてる草レースなら変わらんだろうね

元々ワンピも着ない一般スキーヤーエントラントの安全考えてスピード出ないセットが主流だったし

R>21からR>27に移行した時もセットいじったレースって記憶無いし

31名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-10 10:00:43

>>28

女子選手レギュレーションモデルでなくて

スノーボードブランド&アイテム多数掲載!各ブランド別の最新情報から取扱いショップ、動画、ライダー情報など情報満載!気になる最新モデルはスノーボードカタログでチェック!

という選択もありますよ

数年後にも同じコンセプトで進化したスキーが販売されてる可能性は高いと思います

32名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-10 12:51:08

>>29

ありがとうございます。

なるほどやはり私の滑りのイメージが古い見たいです。

つまり前傾過多のトップグリップを使ったスキッド気味での始動で

スキーのたわみを出せてないって事ですね。

ターン始動のバリエーションを増やすために踵荷重を試してみます。

フリーでは出来ると思いますが規制された中ではますます

クロスオーバーを高くしないとダメですね。頑張ります。

GSセットとは違うんですがコンビ(テクニカル)のセットをSL板で滑った時は

あれ、俺イケてるんじゃね?って勘違いしましたっけ(笑)でも確かにその時の

GSセクタは踵荷重でないと速くはなかったです。

いろいろ勉強になります。

>>30

これ、私もシーズン初めは必ずやります。低速でもバンク角をだす事が

出来るので感覚のリハビリの意味で。でも別スレでご指摘のようにクロスからの

体落としの感覚を得るにはよいドリルだと思いました。明日のトレーニングで

ずらさない事を念頭に置きやってみます。

ありがとうございます。

>>31

ロシ大好き(笑)小学生の時に初めて買ってもらったのがサロモンの金具が

着いた紺色のロシでした。懐かしいなぁ。

そうですね。焦って今買わなくても大丈夫かもですね。ありがとうございます。

ちなみに今はオガサカです。0809モデルだったかな。

37322012-03-11 23:58:32

>>32です

今日はゲートには入らなかったのですが指摘があった部分(前傾過多)を意識し

中回り中心でフリーランしてきました。

腐った雪だからかも知れませんが板のウエストをたわますコントロールでは

今までのターンより抜重後の走りが良かった気がします。またターン弧もより

小さく出来たと思います。ありがとうございました。

ドリルさん

上の乗る位置探すので精一杯で紹介のドリル出来ませんでした。報告出来なくてすみません。

35名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-11 21:41:43

俺は来年ロシのマスターズモデルを買うことに決めた

国体もCはマスターズルールのなればいいのに

43名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-12 12:36:41

>>37

これきっちりカービングで出来るなら、俺より全然上手いと思います。

俺は左足がアホなので、カービングでは出来ないっす。

>>オッサン

前荷重で踵が浮くっていってたオッサンの「前荷重」と

他の人の「前荷重」は全然違うんだから、口だしちゃ駄目っすよ。

腐れ雪で緩斜面なら良いけど、カリカリの雪で飛ばしてる時に

トップ浮くような荷重したらすっ飛んで死にますよ、冗談抜きに。

基礎スキーはもう忘れた方が良いんじゃないっすかね?

44スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-12 15:06:37

>>43

まあ、とにかくグラフィックの三月号見て。

俺の考えた通りだったから。

48名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-12 21:55:44

49名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-12 21:56:36

57名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-13 00:51:35

>>48>>49

どなたの滑りかはわかりませんが、旗門を意識しすぎてるのか運動が止まっていますね。

もっとラインを重視してターンとターンを繋ぐことを意識するとよいかと思います。

スピードの出にくい状況のようなので順手を使って外スキー荷重を増やし、短いエッジングで早いタイミングでターンを終わらせるとスピードがつながりやすくなります。

59名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-13 12:47:33

ターン中盤から尻が内後に落ちてしまって、切替でも腰を高い位置に戻しきれなくてこまってます。

どなたか矯正方法をご存知でしたら教えて下さい。

61スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-13 13:05:56

>>59

ターン後半に落ちたけつは、切り替えでハムストリングス使うようにして、立ち上がると高く出来る。

椅子から立ち上がる時に、頭が前に行って持ち上がらないように立ち上がるんだ。

頭を下げて、けつを上げる感じだ。

けつを持ち上げる時に時間がかかるので、より高めのラインも必要だ。

65名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-13 23:56:10

>>61

ハムストリングは後傾過多になったときにトップを抑えるために使います。

ですので、エッジングの際は外足、内足ともにハムストリングを使いながら脚を曲げる運動をします(外足は曲げませんが)。

これで腰が入った状態になります。

高い姿勢に戻すのは切り替えのときではなく、切り替え後に状態を一気に落とし込むことで行います。

67名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-14 12:50:08

>>65

参考になります。外足を意識するあまり内腰になってしまってる可能性ありますね。

普段から気をつけます。

踵荷重なんですがスキーグラフィックの4月号でも取り上げられていて

なるほどと思いました。くるぶし下から踵の皮への荷重移行の説明はわかりやすかったですね。

68スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-14 14:30:55

>>67

あのグラフィックの竹節さんの解説いいね。

自分の滑りがいつのまにか、外から外という滑りになっていたの確認出来て、修正したよ。

71名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-14 15:56:22

>>68

でもあの滑りを実効性のあるものにするのはかなりの体幹トレーニングが必要と思うよ。

それこそ片足スキーで中回り、小回り自由自在にこなせるくらいに

69スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-14 14:34:12

あの解説ではターン後半、腰を落とすことが重要とされているから、59の滑りは案外いいのかもね。

73名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-14 18:43:05

>>69

板がフォールラインに向いたら切替って言ってるくらいだから

腰が内に落ちてるのは違うよ。外スキーのテールの上に尻を持ってくる。外向も必要

70スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-14 14:57:37

しかし、あのDVD見ると今までの競技スキーの指導が、いかに誤っていたか解る。

膝を前に入れて、外から外、エッジからエッジ。

外向傾で踏むとか、駄目なことばかりやらされていたな。

75名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-15 00:38:48

>>70

レースではそんな指導してませんよ。

実際にすべりを見てないので想像の範囲ですが

> 膝を前に入れて

足首が緩んでいるのでは?

> 外から外

外スキーでの捉えが甘いのでは?

> エッジからエッジ。

角付けが甘いのか、ずればかりなのでは?

> 外向傾で踏むとか、

外スキー荷重不足、内向によるテールのずれがあるのでは?

ターンは谷スキー支点で切り返し、外スキーで捉えてながら強い圧を受ていきます。

ターンマキシマムでは両足荷重し、ターンマキシマムを抜けとこから次のターン方向へ重心を動かし始めます。

切り替えでは角付をフラットに戻すわけですが、脚部でおこなわずに重心の移動を優先します。

切り替えでは若干ですが角付けが残ることからスキーの方向と重心の移動方向がクロスしますのでクロスオーバーまたはアンダークロスとなります。

72スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-14 16:40:21

>>71

片足スキーはあまりやらなかったが、グリュニゲンターンと内足深回り低速はかなりやった。

前に上げたノルウェーターンもいいよ。

内足でジャンプして切り替えるのは、ななかなか難しかった。

あるこつ掴んだら簡単だったが。

74スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-14 19:12:43

>>73

そうか、腰が内後に落ちるのか、きっかけ遅れて山回りで外足を踏ん張って感じかな?

確かにそれだと体が全然落とせないね。

76スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-15 07:03:08

>>75

いやそういう指導実際してるよ。

自分レベルでなくて、あるジャパンの選手も膝を入れるよう指導されていた。

とにかく、そういうレベルでも外から外という意識で滑っている。

国内で練習してる選手よりも、練習量は多いから、国内では結果出たけと、世界では通用していない。

77名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-15 08:55:48

>>76

そのレベルの選手とコーチになれば単純にその部分が足りないんだろ。

ちびっ子やオヤジ相手のコーチングと代表選手のそれじゃ言ってることは一緒でも

示してることが違うことがほとんどじゃないか?

少なくても日本で勝てていれば間違った指導とは言えないだろう

足りないんだよ。思うにやっぱり走らせ方だと思うけどね。

78スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-15 09:32:24

>>77

清澤恵美子に去年blogのコメントで質問してみた。

彼女すねでブーツのタンを押すことで、板をたわめて、それがインターバルでの走りに繋がると考えていたんだ。

自分はすねじゃなくて、足裏で荷重するのではと質問してみた。

すると本当に固いバーンでは足裏での荷重の感覚分かるというのだ。

でもWCでは全然結果出せなくて、今シーズン、メーカー変えた。

変えた理由は解らない。

そうしたら、いきなり結果出た。

滑走感覚に変化があったか聞いてみたが、答えてくれなかった(笑)

80名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-15 21:47:37

>>78

すねでタンを押す感覚は湯浅も持ってる。

世界に通用しないのは、日本のコースにギャップが少ないことが大きな要因。

クローチングだけで通れるようなセットでクローチングしか組まないような指導がこれまでされてきましたが、

これからはライン重視の指導になります。

101名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-18 10:57:55

テールをしならせるって、不要とは言わんが例外的な部類だろ。

俺的には遅れちゃった時のリカバリの動きであって、基本ではない。

リカバリに自信があればもっと攻められるって考えもあるだろうがな。

にしても、

あんな技術レベルでたくさん金と時間かけられるのが羨ましいのと

見苦しいのと半々な気持ちだな。

106名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-18 23:59:31

>>101

テールはちゃんとしたポジションでいれば勝手にしなりますね。

>>104

ターンマキリマムまでにターンを終わらせるのは早く滑るために必要なことで、かなり前から言われていることです。

109スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-19 10:22:58

>>106

外足から外足への荷重移動でも、ライン保てば、けっこう行ける。

だが、重心移動をしっかりする滑りには負けるでしょう。

110名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-19 23:57:33

>>109

踵の皮…

少なくても私には無理でした。

緩斜面でインターバルが24m以上無いと有効に使えない類の技術と思いました。

理由1

上体が遅れるから初期のグリップが弱いため谷回りに余裕がなくなりました。

理由2

インスペクションの精度が高くないとリスク高い

一か八かで行くより高いクロスからベターなラインの方が安全でミスしにくい。

以上。日曜日の練習からでした。

112スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-20 05:39:14

>>110

踵に乗るのは自分もレースではゴール前の緩斜面しか出来ませんでした。

フリーでは出来ますがポールの中では難しいですね。

結局踵の後ろに乗ってから、切り替えにかけて、大きくスキーを送り出す必要があります。

すると体からスキーが離れて行って、角が立って雪面抵抗を得て懐に帰ってくるのです。

体から大きく送り出してやらないと帰ってこないのです。

自分の問題は今はライン取り、ポールの上で膨らんで横でも膨らむ、横へサイドスライドさせてるからですが。

それでもきっかけ遅れると、さらにポールの下で落とされる。

重心移動したら、一発でターンを仕上げるエッジングが必要なんですが、まだ初めて1週間の技術なのでライン取りまでまだ気が回りません。

115スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-21 22:12:16

竹節さんの滑りを自分なりに理解して実践したつもり。

まだまだエッジングが一発で決められなく、サイドスライドで外に膨らむライン取り。

今シーズン、もう少しなんとかならないかと思っている。

129名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-22 18:44:57

>>115

でも、消える3旗門前辺りは割といいんじゃないですか?

送り出してる感じはありますよ

121スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-22 06:18:58

自分とは、とてもとても較べる対象とはなりませんが、切り替えのタイミング(外足の膝と股関節曲げて、外腰を後ろに下げる動き)が、ほぼポールから行われています。

自分はこの外足の膝と股関節曲げて、外腰を後ろに下げる動きが足りないのとタイミングが遅いですね。

122スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-22 06:46:30

しかし、このGSトレーニングを見ると、日本の競技スキーの指導、肩はつねに、斜面に平行ということがいかに間違った指導か解る。

日本の競技スキーの一般的な指導者は、(デモクラスも含めて)スキーの概念が世界から外れているから、GSで通用する選手が出てこないのだ。

130名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-23 01:25:51

>>122

>>121にもあるとおり、ミスをするのは内スキー荷重過多になったとき。

そのため、肩のラインを水平に保つことで外スキー荷重に必要な外傾を練習します。

>>121の肩のラインですが切り替えの時の斜面に対して水平に保っていることにお気づきですか?

世界で日本選手が通用していないのはジュニア層より上だというのはご存知ですかね?

ジュニアは安定してませんが結果は出ています。

いま、ジュニア指導のテーマは安定して世界と同等に戦える選手の育成です。

明や直樹はヘッドコーチの指導の下プライベートチームで戦っています。

先進国はご存知のとおり、国がバックアップしています。

この差は小さくはないですよ。

124名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-22 07:42:48

そうだな

子どものお下がりの板使うのはやめたほうがいい

131名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-23 10:56:59

>>130

横からすみません。

つまり足場の出来たターン初期からポール手前あたりは内倒させて積極的に落下

させていくって事が求められるって事でしょうか?

切替時の肩の平行は上体を次のターン内側に移動させていく中で必然的に

出てくる姿勢ですし、ターン中盤までに外足側の骨盤に乗る為にはある程度

外肩下がりを私は意識してます。

133スキーおやじ ◆plwBjRuDpw 2012-03-23 12:29:22

>>129

お褒めのコメントありがとうございます。

>>130

切り替えでは肩は斜面に平行に異存ありませぬ。

>>131

ターン前半は遠心力に対応して傾きますよね。

スイング操作は例外ですが。

板に垂直に荷重するときが一番板のグリップ発揮しますよね。

遠心力を受けるので重心は必ず傾きますね。

前半で傾く事を否定して、肩は常に斜面に平行という人もいますが、物理運動をイメージ出来ない為です。スキーはあくまで、外が基本なんだから、ターン前半でも外傾取って滑るというわけ。

こういう人に理屈は通じない。

思考停止指摘してるからです

138名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-03-24 18:07:56

>>133

どうやったら重心が傾くのか教えてください

157名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-10 08:47:04

今は全中女子50位前後の子とどっこい、元はインハイや国体でGS60位前後のアラフォーのおっさんが草大会に使うGSの板はどんなんがいいかな?

今更国体とかは目指してないんだけど、遊びで大会に出るならおすすめの長さとかRはどんなもんかな?

159名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-10 09:43:37

>>157

それだけ滑れて30代ならFISルールでゴーだよw

悩んでるならその方が楽しいよ

1611572012-04-10 12:24:06

>>159

それだけ滑れるったって、20年近くポールやってないから怖いんだよw

それにFISルールってかなりRが緩くなるんだよね?

前に借りたGS板が曲がらんかったし、ちょっと考えちゃうなー

163名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-10 12:46:35

>>161

怖いってか緊張感はあるよねwでもすぐに慣れるって

俺も30代後半だけど来シーズンまでR27で頑張るつもり。

さすがに国内もR35になったら諦めて、R23にするよ。

167名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-10 21:24:44

>>163だった

170名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-11 20:46:35

R35になってもセットは変わらないどころか

もっとふり幅が大きくて細かいセットになるよ

171名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-12 02:33:37

振り幅は分からないけどインターバルは変わらないので、かなりキツくなると思う。

てか、カービング板の出る前に戻るだけじゃない。

172名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-12 10:22:40

>>171

インターバルにしても標高差に対するターン数のミニマム、マックスが

決められてるからどうにでもなるよ。

日本人ならミニマムでセットしはじめるんじゃない?

曲がんないからw

173名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-12 10:33:58

>>172

うーん…

ターン数は変わるけど、インターバルは決まった中で立てるから、その中で一番離してもキツいって云ってるんだけどな。

174名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-12 13:03:32

>>173

新しいルール?

185名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-04-13 13:56:25

>>182

それが草レースの醍醐味ですよね

今年出た草レースなんですけど公認レースだと50秒台のバーンなのに

40秒台前半のセット立てちゃってコースアウト続出w

コースフェンスに引っ掛かるどころか飛び越しちゃう人もいてヤバかったです

セッターはもちろんA級でもB級でもない、なんちゃってセッターでした

怪我人が出なかったから良かったようなものの、もし怪我でもしてたら

問題になってたと思います。

199名無しさん@ゲレンデいっぱい。2012-05-24 08:36:22

馬鹿ばっかしw

もしもファスナーが壊れたら?

ビヨンセが顔出すだろ!!

女の場合は……

パニックが発生する。。

234名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-01-23 01:26:29

>>199股間から尻に掛けてスリット入れれば解決

229名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-01-21 22:21:34

SLでポールへの入りかたが良く分かる動画ありませんか?

233名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-01-22 21:34:15

WCのスローモーション動画あるね

あれ見ると結構ズレてんだな

251名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-02-14 16:46:42

>>233

フルカービングは遅い、ってコーチが言ってたよ。

252名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-02-15 08:26:33

>>251

(笑)

256名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-04 10:46:36

20代スキー歴9年目の、競技ほぼ未経験者です。

ただ滑るだけのレジャーを卒業したいと考えていて今シーズン初め頃、以前から少し意識していた草レースに、腕を磨くために出たいと思うようになりました。

R27mの板を滑り慣れ、小回りが利くように思えてきました。

まだレースには出てませんが、GSではなく高速系のスーパーGなどのレースを目的にしたいと思ったのですが、板の規定は国内のスーパーGも変わるんでしょうか?

よろしくお願いします。

260名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-04 20:08:05

>>256

GSよりSGのが簡単そうに思ったの?

まずはGSの市民大会みたいのに出てみたら。

スピード系なんて無理だって分かるよ。

261名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-04 20:57:22

>>260

経験ないのでわからないですね。

みんなそう言うでしょう(笑)

262名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-04 22:18:08

>>261

チョッカリでいいからスキーで時速100キロくらい出したことある?

出来るならSGでも大丈夫だと思うよ

263名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-05 05:44:58

SG目標にしてもいいよ。心意気は賛同する。

ただ、ほかの人も書いてる通り、SGとGSでは難しさがかなり違う。

ハンターマウンテンのSGの草レース出たことあるけど、GSとは別物だった。

緩斜面にあるなんのこともないウェーブが、滑ってみるとスピードが乗ってるから壁に向かって突っ込んでる様に感じたし、乗り越える時は潰されそうだった。

スピードが高いから、こけてとまるとか、コースアウトしてとまるとか 安全じゃないし。怪我したくなかったらゴールしたほうがいい。

レベルの低い話だが、スピードの次元があがると何もかもが違った。

ある程度GSぐらい滑れないと草レースですら危ないと思う。

264名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-05 23:48:05

>>262

100kmだと、暴力的な体感速度ですね。あるかもです、計ってないのでわかりませんが…。

>>263

ウェーブが壁になるんですか?それだとパノ急のジャンプ以上じゃないですか(笑)。

GSやってみてからにします。板だけでも履いてみたく思ったりもしますが…いずれ規定変わる事もあると思うので。

SGは最終目標として、大事にとっておきたいと思います。

みなさんありがとうございます。励みになります。

266名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-07 19:08:35

ええ。

ウェーブ入る時、テールプレスっぽくというか前上げたりしないんですか?

>>壁に正面衝突しにいくみたいに。

スキークロスのウェーブジャンプとか、キッカーみたいなイメージでしょうか。

実際に見てみないとわかならいですねー。

2692632013-03-07 22:15:41

>>266

ここでは1から10まで書けないけど、ネタじゃないなら、まずはヘルメット用意してGSから始めることをお勧めします。

一般開放されてるポールバーンにいって滑るでも、いきなりGSの草レースにでるでも、レーシングキャンプにいくでもなんでもいいから。

草レースの楽しみ方の大前提は自分で怪我をしないこと、まわりを怪我させないことなんで、あんまり無茶しないでね。

SG気分で暴走して人撥ね飛ばしたりしたら洒落にならないから。

267名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-07 21:01:27

テールプレスで前上げるってなに

いろいろ無理だと思う

云ってることがスキーで競技しようとしてる人にはみえないな

270名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-08 00:33:23

>>267

大げさに言い過ぎましたね。トップの加重抜くような動作するかと思ったんですが…。

レッスン受けた事もなくレジャーとしてただ滑ってたので、知識は殆どないです…。せめて一レースくらい出てから質問すればよかったんですが知りたい事が多すぎて色々質問してしまいました、すみません。

>>269さんの言うとおりです、先走ってしまいました。まずレースに出てから考え、結果報告したいと思います。これから競技として続けていくかはわかりませんが、自分では真剣に考えているつもりです。

出直します。無礼お許しください。

2712632013-03-08 06:08:51

>>270

どんなレースでも出ると面白いし、たいていすごい速い人が混ざっていて、実力差に驚きます。結果に一喜一憂するのも楽しいので是非頑張って。

273名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-08 21:20:29

>>270

頑張ってね

無理しないで長く続けると楽しいよ

272名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-08 18:51:59

>>271

楽しむことを前提としてこれから付き合っていきたいです。

皆様、お忙しい中お答えいただきありがとうございます。真剣に取り組み、答えを出したいと思います。

274名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-10 19:11:41

>>273

ありがとうございます。やってみます。

275名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-10 21:52:04

>>274

オレはお前がステップアップしてSGに出たときの感想を書くのを待ってる。

面白そうだからがんばれ。

276名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-03-12 21:50:33

>>275

ありがとうございます。もしスキーやめたり、フリースタイル方向とか行ったらすいません(笑)

279名無しさん@ゲレンデいっぱい。

やっと人きた、過疎りすぎ!てか‥滑りたくてヤバい!!

SGなら若いうちがいんだろうけどリアルな話、仕事系も攻めたいし時間足りなくなりそう…。20代のFIS出てるSGプレーヤーってどれくらいいるんだろう?

ブーツも新調しなきゃだ…。今の靴110でいきなり150だと慣れないから130くらいにした方適正なんだろうか?

けど今のGS板ですらブーツ横にグニャって長靴(笑)

280名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-09-10 21:35:55

>>279

14からFIS参戦して23までは現役でやってた

あいにくSGはあんまり得意ではなかったからポイントは最高でも170くらいだったが…

GSとSLなら両方55点くらいだけど

2852712013-09-17 07:44:18

雨でも滑ってる。

287名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-09-17 21:06:14

>>285

自主トレなら、ベアリングを痛めないインライン以外でいいだろ

他に色々あるでしょ?

286名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-09-17 16:38:08

みんなやらなくなるよなぁ。

なんだか最近のは柔らかい気がする。入賞って何位くらいまで?

2882852013-09-18 02:51:25

すいめせん。

誤爆しました。

>>286

最近のはロードレース用のソフトが主体ですが、ソールが非常に固く出来ていて、体重を思い切り預けられます。

入賞は6位まで。参加者少ないのでたいてい入賞しますが、トップとの点差、タイム差を短縮するのが楽しみです。

>>287

このときのベアリングはセラミック。水が入りにくいモリブデングリス使ってます。

おまけにベアリング自体も2年前のもので、時々雨に当たり、整備はしているのですが、もうガタがきていて捨ててもいいものです。

と言ってもまたクリーニングとにかく使えるようになりました。

トレーニング他にもやってます。ランニングとかフリーウエイトとか。

この日は知人と待ち合わせていたので、合羽着て滑りました。

知人は傘さして滑りました。

290名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-09-19 19:02:08

>>288

6位って覚えにくっ。

FISとかで何十位とかより、草で10位以内の方が楽しい気がする。

294名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-11-12 14:47:16

草ならなんでR35?遅くなるだけだよ

R23〜27くらいのがいいと思うけど

295名無しさん@ゲレンデいっぱい。2013-11-12 15:08:38

>>294

引退したとはいえ国体くらいはまだ出たいのでR35にしました

342りろん派 ◆1cFGFAO6oE 2015-01-18 05:52:05

自分はR23で183cmのGSの板でスラロームやっていたよ。

スラロームは楽しいから、みんなもどんどんやればいい。

パンチガードは絶対必要。ないと指骨折したりする。

自分は昔はハーフガード使っていたけど、フルでないとやはり痛い思いする。

今は、ハーフもう売ってないだろう。

414名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-10 03:54:56

緩斜面→急斜面って事?

415名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-10 07:39:51

>>414

急斜面中のさらなる斜度変化じゃないかなぁ。

傾きの方向が別の方向を向いてる、とか。

422名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-16 11:58:46

草大会の上位でR30m以上のデカ板使ってた人見たことある?

190cm、旧ルールの板でもズレなくいけるんだよなぁ…。

424名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-16 12:53:04

>>422

R>27ならみたことある。ちゃんと上位に入ってた。

オレはR>27で撃沈したけど。

425名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-16 18:36:30

来年からアルペンスキーデビューしようかなと思ってるのだけど

GSかSLどっちから道具を揃えたらいいかな?

426名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-16 20:27:11

>>425

もちろんGSだ。

しかもfis規格じゃないのを選ぶ。

R>24とかR>26とか。

最初は手強いが、乗りこなせるでしょう。

R>35はやめとけ。無理。

428名無しさん@ゲレンデいっぱい。2015-03-16 21:17:16

>>422

見たことはある。ただ、上位入賞してたように思う。

やっぱ技術なんだよなぁ。

>>424

草大会は旧規格のR27が多いね。

R21のGS masterを履いてるけど、他にはあまり見かけないね。

>>425

GS/SL両方(笑

GSは最近流行のマスターズモデルでいいんじゃない?

SLは練習機会と大会の機会に応じて検討で、よいか、と。

SLは大会自体が少ないよねぇ。

459名無しさん@ゲレンデいっぱい。2016-01-09 12:45:33

結果的に当たってしまうのが正解

ゲート過ぎてから

外スキーを次の旗門に向けて

腕を前に出していくと良いと思う

485名無しさん@ゲレンデいっぱい。2016-07-12 11:38:57

http://www.ski-japan.or.jp/wp-content/uploads/66858b49dc4db5a6d119efd4be5867c1.pdf

来年は190cm 35m

486名無しさん@ゲレンデいっぱい。2016-07-12 11:52:30

>>485

それは今年だバカ野郎

488名無しさん@ゲレンデいっぱい。2016-07-25 10:06:27

>>486

2016/2017だな。ありがとう。

494ライヒくん2016-08-17 19:59:48

これからスキーをひさしぶりにはじめようと思ってます。

もちろんレース志望です!

このスレでたくさん学ばせてもらいたいです!(^o^)

499名無しさん@ゲレンデいっぱい。2016-08-23 22:14:37

>>494

へー、レーサースレでは、

もうスキーしてる話してなかった?…、

500ライヒくん2016-08-23 22:40:14

>>499

夏なのですが。。

グラススキーはしてますよ!

502名無しさん@ゲレンデいっぱい。2016-08-23 23:32:05

>>500

どうゆう練習したら、聖飢魔IIみたいな高いキーでますか?

504はじめまして名無しさん2016-08-24 12:17:29

>>502

悪魔に教えて貰いなさい。

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