ライザップ「プロテイン5000mg配合!」ワイ「はえ〜そんなに入ってるんか、買いやなこれ」

1風吹けば名無し2017-12-16 13:39:14

冷静に考えてみたけど、5000mgってどうなんや

大したことないんちゃうかこれ

4風吹けば名無し2017-12-16 13:39:43

プロテイン5000mgは5000gだぞ

44風吹けば名無し2017-12-16 13:46:08



>>4

腎臓と肝臓こわれる

199風吹けば名無し2017-12-16 14:16:13

>>4

これもうわかんねえな

10風吹けば名無し2017-12-16 13:40:56

5gで何が出来るんや

18風吹けば名無し2017-12-16 13:41:34

ちなこれやで

23風吹けば名無し2017-12-16 13:42:43

>>18

クソやん

なんも筋肉付かへんで

32風吹けば名無し2017-12-16 13:43:44

>>23

痩せはするんか?

28風吹けば名無し2017-12-16 13:43:34

必要なのはタンパク質なのであってプロテイン5000mgを強調って意味わからんな

133風吹けば名無し2017-12-16 14:01:55

>>28

言いたい事は分かるで

最初からタンパク質と表記しろって事やろ

キチガイに絡まれてて可哀想

35風吹けば名無し2017-12-16 13:44:20

>>32

しない

走りなさい



33風吹けば名無し2017-12-16 13:44:04

1日の目安はだいたい自分の体重のkgをグラムにした量やぞ

36風吹けば名無し2017-12-16 13:44:57

>>33

負荷の高い運動してる人はその2倍やなかったか?

普通の人はそれで十分やけど

46風吹けば名無し2017-12-16 13:46:13

>>33

てことは85キロのワイは

8500g必要ってことか?

74風吹けば名無し2017-12-16 13:50:48

>>33

70kgの一般人は70gが目安やで

50風吹けば名無し2017-12-16 13:46:32

>>36

2倍はトレーニー向けやな

72風吹けば名無し2017-12-16 13:50:40

>>46

げぇじ

61風吹けば名無し2017-12-16 13:48:07

>>50

起床後と寝る前に飲まなアカン言われてるし

ガチの人は大変よな

55風吹けば名無し2017-12-16 13:47:17

>>53

牛乳脂質高いじゃん

71風吹けば名無し2017-12-16 13:49:55

体重の2倍取るのはビルダー向けレベルやけどな

アメリカのスポーツ選手向けのガイドラインでも1.5倍くらいで十分だったはず

117風吹けば名無し2017-12-16 13:59:44

>>71

でも実際のビルダーはもっと摂ってるやん

79風吹けば名無し2017-12-16 13:51:21

>>74

一w般w人

88風吹けば名無し2017-12-16 13:52:56

脂質と糖質は悪者にされがちやけど、蛋白質が健康ってわけでないから注意するんやで

むしろ取り過ぎた際に一番害あるんちゃうか

103風吹けば名無し2017-12-16 13:57:36

>>88

健康とか言い出したらウエイト自体が害やし



153風吹けば名無し2017-12-16 14:06:04

>>88

腸内の悪玉菌の餌になるからな

105風吹けば名無し2017-12-16 13:57:52

マイプロワイも気になっとる

114風吹けば名無し2017-12-16 13:59:02

>>105

H1YL-R2

紹介コード使うと25%引きやで〜

124風吹けば名無し2017-12-16 14:00:45

>>114

乞食コラァ!

126風吹けば名無し2017-12-16 14:00:53

>>117

カタボリック恐怖症だからね、仕方ないね

132風吹けば名無し2017-12-16 14:01:40

>>117

減量期ならカロリーの大部分を蛋白質で補う目的やろうから筋トレの効果とは関係ないかと

130風吹けば名無し2017-12-16 14:01:14

お前らの肩どんなセットで組んでる?教えてクレメンス

143風吹けば名無し2017-12-16 14:03:56

>>130

ベンチ、ディップに合わせてフロントプレス入れるくらいやなぁ

あんまり肩だけではやってないわ

161風吹けば名無し2017-12-16 14:07:25

>>133

いやちゃうやろ

一般にプロテイン(製品)に含まれるプロテイン(タンパク質)の割合は100%やないから

タンパク質の量を表示しろって言いたいんやろうけど

ここでもプロテインはイコールタンパク質やからプロテイン5000mg表示で全く問題ないやろ



134風吹けば名無し2017-12-16 14:01:58

プロテインって運動後30gくらいがええって聞いたが

138風吹けば名無し2017-12-16 14:02:26

これすき

145風吹けば名無し2017-12-16 14:04:16

>>138

他でたんぱく質とれるんなら要らんぞ

金と手軽さを考慮するとほとんどの人間はプロテインを選択するってだけや

139風吹けば名無し2017-12-16 14:02:50

筋トレにプロテインって必須?

141風吹けば名無し2017-12-16 14:03:15

>>139必須

149風吹けば名無し2017-12-16 14:05:38

>>141

毎日米5合食ってんだけどさそれでも必要なん?カルシウムだけサプリで取ってるけど

ホンマ初心者でよう分からんから

151風吹けば名無し2017-12-16 14:05:43

>>143

少なすぎない?肥大化しないやろ

155風吹けば名無し2017-12-16 14:06:38

>>149

申あ絶N

186風吹けば名無し2017-12-16 14:13:34

>>149

お相撲さんかよ

170風吹けば名無し2017-12-16 14:09:15

>>151

そうでもないで

割とどうにかなってる

そもそもワイはbig3以外はそこまで力入れてない

163風吹けば名無し2017-12-16 14:07:28

>>153

プロテイン飲むと屁が臭くなるのってそれのせい?

159風吹けば名無し2017-12-16 14:06:59

このスレ5000mgと5gが同じだと思ってる外事が多すぎひん?

166風吹けば名無し2017-12-16 14:08:43

>>159

君は皆が冗談言って笑ってる時にキョトンとしてそうやな

169風吹けば名無し2017-12-16 14:09:07

>>163

ウエイトで単純に内蔵が弱っとるのもあるやろな

食物繊維と乳酸菌をサプリでとっとくとええで

188風吹けば名無し2017-12-16 14:13:35

>>169

ウェイトでなんで内臓が弱るんや

一体何をしているんだ

177風吹けば名無し2017-12-16 14:10:12

>>170

そうなんか、今BIG3どのくらいなんや

191風吹けば名無し2017-12-16 14:14:09

>>177

ベンチ130

デッド210

スクワット140

前やってたスポーツで膝悪くしてスクワットは弱くてあんまり出来てないけど

202風吹けば名無し2017-12-16 14:16:59

>>188

筋肉の破壊と再生やってんだから普通に内蔵に負担は行くでそら

年取ってからウエイト初めてプロテイン飲んで健康診断引っかかってプロテインのせいやんけ!ってなるおっさん結構おるわ



213風吹けば名無し2017-12-16 14:18:45

>>188

無酸素運動は痛風の原因やし少なからず内臓も悪なるんちゃうか?



190風吹けば名無し2017-12-16 14:13:55

筋トレ三種の神器

192風吹けば名無し2017-12-16 14:14:43

>>190

モモ肉よりムネ肉かササミじゃない?

195風吹けば名無し2017-12-16 14:15:26

>>191はぇ〜強いな

198風吹けば名無し2017-12-16 14:15:52

>>192

皮剥いだらみんな同じやで

ワイは皮付きで食うけど

207風吹けば名無し2017-12-16 14:17:39

>>195

体重も95くらいやから多少はね?

220風吹けば名無し2017-12-16 14:19:48

>>198

同じちゃうで

219風吹けば名無し2017-12-16 14:19:37

>>202

いやプロテインとかを必要以上に飲んだら内臓弱るのは分かるけど、

なんでウェイトトレーニングで弱るんや?

単に重い物を持ち上げるだけやろ?

204風吹けば名無し2017-12-16 14:17:33

ワイの大好きなビーレジェンドちゃんは?

228風吹けば名無し2017-12-16 14:20:50

>>219

筋肉が筋肉だけで活動してると思ってそう

227風吹けば名無し2017-12-16 14:20:49

>>220

アミノ酸組成も違うんか?

232風吹けば名無し2017-12-16 14:21:15

5gと書いちゃうとショボいからね

2万と書かないで、

20000円と書くと凄そうに見えると同じ